豇豆炒肉的家常做法?
1/6 准备原料
2/6 豇豆切成寸段,肉切成丝 葱姜切丝,蒜切成末
5/6 快出锅时加入蒜末
2.将豇豆去头掐尾,然后切成长度合适的段,用水洗干净后控水;猪肉也切成薄片备用。
3.准备一些大蒜,生姜,大葱,全部都切成碎末;干辣椒也切成合适的小段。
4.先烧一锅热水,然后往锅中放入少许食用油和食盐,再把切好的豇豆放进去,煮5分钟左右后捞出。
5.准备一只炒锅,锅中倒入适量的食用油,等油温升高之后,放入切好的大葱、生姜、大蒜、干辣椒炒出香味,再加入切好的猪肉片。
6.将猪肉片炒至变色之后,加入煮过的豇豆。然后往锅中加入一些生抽、熟芝麻,翻炒均匀。
8.最后将炒好的豇豆,盛出装盘即可。
把豇豆洗干净切小段切均匀,一块五花肉均匀切薄,放下锅,开上高火,五花肉和蒜头末,小辣椒一起炒到金***,再把豇豆倒进锅里起掀炒三分钟,再往锅沿加点水,盖上盖子五分钟,筹锅里的水蒸发掉,下点盐鸡精,一盘又脆又绿的豇豆肉完成了。
豇豆约500克,摘洗干净,切二寸段,开水烫一下捞出来控水备用。
猪里脊肉300克,洗干净切3寸左右的薄片,取200克玉米淀粉加少量水勾芡给肉片充分挂糊备用。
起锅烧油,油宽些,四成热开小关下入肉片迅速划散,待肉片变色后捞出来控油备用。
锅中留底油,下葱姜蒜沫爆香,例入豇豆翻炒二分钟,倒入肉片,加耗油10克,老抽5克,白糖10克,鸡精3克,盐少许,大火翻炒三至五分钟即可出锅。
3. 烧水,水开后放入少量盐,再滴少许油,放入豇豆焯水
4. 捞出过凉水
5. 放油,将瘦肉炒熟,捞出备用
6. 加入大蒜辣椒爆香
7. 放入焯过水的豇豆和瘦肉,翻炒至豇豆断生,根据个人口味,放入盐及少量味极鲜,翻炒均匀及可出锅
腌豇豆炒肉的做法?
. 准备食材: 豇豆断节,洗净;瘦肉切小片,用盐、酱油腌制5分钟左右;泡制的酸辣椒,切小段,姜、蒜、花椒备好。
2. 加少许油,烧热,加入配料炒香。
3. 加入腌制好的瘦肉,大火爆炒。
4. 将炒好的肉起锅,待用,炒太久肉会比较老;将豇豆下锅翻炒。
5. 加入适量盐、辣椒酱,炒透后加入适量水(约豇豆的三分之一),焖一小会。
6. 豇豆熟透了,水分差不多炒干了,加入原来炒制好的瘦肉,稍翻炒一下,起锅。
7. 出锅,可以开饭啦
腌豇豆炒肉是一道美味可口的家常菜,制作简单,味道鲜美。下面我将为大家介绍一下这道菜的制作方法。
首先,我们需要准备的食材有豇豆、猪肉片、葱、姜和蒜。豇豆是一种嫩豆类,富含丰富的纤维素和维生素,对于消化系统有很好的保护作用。猪肉片是我们用来炒菜的主要肉类,可以提供丰富的蛋白质和营养成分。葱、姜和蒜则是我们调味和增加风味的必备调料。
接下来,我们需要将豇豆清洗干净,掐去两边的尾部,然后切成约2-3厘米长的段。猪肉片用清水洗净,控干水分备用。将葱、姜和蒜分别切成末备用。
然后,我们需要将猪肉片放入一个碗中,加入适量的盐、生抽和料酒进行腌制。腌制时间一般为15-20分钟,这样可以让猪肉更加嫩滑。
接下来,我们需要热锅加热,加入适量的食用油,待油热后放入葱姜蒜末煸炒出香味。然后将腌制好的猪肉片倒入锅中快速翻炒,炒至变色后盛出备用。