糖醋里脊肉的做法?
做法步骤:
1. 将里脊洗净,擦干水分,切成条,用刀背捶薄,放入少许胡椒粉、盐、料酒、水淀粉和1个蛋清,抓匀,腌制20分钟。蒜去皮,切成片备用。
1、 姜蒜洗净切片。
2、 里脊肉切条,类似薯条状,比薯条稍微粗一点。
3、切好的里脊条加切好的姜蒜,盐5克,味精5克,白糖10克,胡椒粉5克,生粉15克,淀粉15克,使里脊表面裹满生粉糊。
4、锅内下30克色拉油,大火将油烧至7成热放入裹好生粉糊的里脊肉,里脊炸定型,外焦里嫩即可捞出。
5、锅内下10克色拉油,大火将油烧至7成热,放番茄酱20克,白糖20克,醋10克开始大火熬汁,熬至丝滑状态。
做法如下
1、里脊肉洗净切粗丝,加少许盐抓匀。
2、淀粉(土豆淀粉最好)加水调成稍厚的糊,放入肉丝抓匀,搅拌至手感发粘。
3、调料汁备用:白糖、醋、少许盐、淀粉放入碗中调匀。糖:醋大概4:3的比例即可,这个比例做出来酸甜适口,适合大多数人的口味。
4、锅内倒油炸里脊。油烧至六成热左右,下入肉丝,中小火炸至表面金黄酥脆,捞出控油。
需要准备的食材:里脊肉、食用盐、料酒、鸡蛋、玉米淀粉、食用油、番茄酱、白砂糖、白醋、生粉
具体做法步骤如下:
2.将切好的肉放进碗中,加少量食用盐、少许料酒后,再打入一个鸡蛋。然后用筷子将它们充分搅拌,等搅拌均匀过后,再加入三大勺玉米淀粉继续搅拌均匀。最后,再加入少量的食用油搅拌,防止复炸的时候肉会粘在一起,等每一根肉条都均匀裹上了淀粉后即可。
3.调料汁,取一个空碗,先加入适量番茄汁打底,再加入两勺白砂糖、一勺白醋、小半勺食用盐、少量生粉,最后倒入适量清水,记得要一边倒水一边搅拌,等其中的白糖充分融化,料汁充分融合即可放在一旁备用。
食材清单
猪里脊肉 350g 、 彩椒片 适量 、 盐 3g 、 料酒 10g 、 葱段 6g 、 姜片 4g 、 番茄沙司 30g 、 绵白糖 30g 、 白醋 10g 、 鸡蛋 1个 、 玉米淀粉 30g 、 面粉 50g-60g 、 泡打粉 3g
烹饪步骤
1、腌肉里脊肉片成大片,切成长4CM宽2CM厚0.4CM长条,用盐、料酒、香油、葱段、姜片腌制10分钟
2、调糊面粉、玉米淀粉(大概比例2:1)、泡打粉(可以不放)、鸡蛋(必须蛋清,要不就起泡泡)、食用油、清水调成酸奶状的糊
3、炸肉起锅烧油,油温3-4成热时,将肉一片一片放入油锅中炸制定型,全部炸完后捞出,继续加热油温至8成热,下锅复炸,成品色泽金黄,捞出控油。
4、调汁(番茄味)炒锅上火,加水、加入番茄沙司(番茄酱的话需要用油炒熟)炒到金红色,加绵白糖、白醋炒到糖完全融化,勾水淀粉,加食用油炒到汤汁油亮起大泡泡,倒入炸好的肉,翻炒出锅即可
4、调汁(糖醋味)炒锅上火,加水、加绵白糖、白醋炒到糖完全融化,加食用油炒到汤汁油亮起大泡泡,倒入炸好的肉,翻炒出锅即可