香蕉燕麦饼的做法?
用料
燕麦片 250ml
香蕉 2根
坚果酱 1勺
树莓
1、先用料理机把香蕉打成泥状,如果家里没有料理机用叉子碾碎也可以
3、把燕麦香蕉糊放进烤盘里,用勺子按瘪,上面装饰坚果和莓果,烤箱180度烤22分钟左右后出炉
生燕麦和香蕉片最简单的煮法?
生燕麦和香蕉片的最简单煮法是制作燕麦香蕉粥。以下是具体的步骤:
材料:
- 生燕麦片:50克
- 香蕉片:若干
- 水:适量(如果希望粥体更浓稠可以减少水的量)
- 坚果或***:少许(如核桃、杏仁、奇亚籽或亚麻籽,可选)
做法:
燕麦麦片做法?
燕麦香蕉糊。准备食材:燕麦片35克、清水2碗、牛奶250毫升、枸杞20个、香蕉1根。
将燕麦片跟清水放入小奶锅,加入20粒枸杞,中火煮至浓稠,再盛出到汤碗,加入250毫升牛奶,将香蕉去皮后,切成小段也放一起,搅拌均匀即可。
炸燕麦香蕉条做法?
1-香蕉切小段。
3-香蕉条放淀粉里滚一下,沾匀淀粉。
4-再放蛋液中沾一下。
5- 把燕麦片放平盘里,把香蕉条沾满燕麦片滚匀。
6-依次做好全部香蕉条。
7-锅中油烧至六成热时,下入香蕉条炸。
8-炸至变色捞出,香蕉很好熟。
9-成品。
这道菜用燕麦片取代了面包糠,沾燕麦片时要沾匀。炸时油温六成热,炸至变色就捞出。时间长,变软不好吃。
材料包括:玉米淀粉 70克、香蕉 3根、面粉 50克、泡打粉 2克、燕麦30克、炼乳 适量、鸡蛋 1个、水 120克。
1、第一步碗中加入鸡蛋和水,搅拌成面糊。
2、香蕉切好,裹上面糊,在燕麦中转一圈放一旁备用。
3、锅内放油加热,放入香蕉炸。
4、炸好捞出,把油吸走。
炸燕麦香蕉条的做法非常简单
香蕉去皮切成适量大小的条,用燕麦片裹住香蕉条,放入面粉中裹一遍,再蘸上鸡蛋液(可以适当加入一些牛奶调味),最后再裹一遍燕麦片就可以了
将裹好的香蕉条放入油锅中炸至金***即可
如果喜欢更加健康一些的做法,还可以选择空气炸锅或者冷冻过夜后烤制的方式