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粉丝白萝卜汤——化痰清热顺气健脾
1、白萝卜煮汤、炒吃等方式熟吃顺气生食胀气，白萝卜属凉性食物，熟食具有促进消化，止咳化痰、顺气利尿的作用，但它毕竟性凉，生吃会引起胃部胀气，尤其是消化不好的人更应该注意，不要生吃白萝卜。萝卜（胡萝卜除外）属于十字花科蔬菜，有增进机体免疫力的功效，甚至还对癌细胞生长有抑制作用。
2、鸡和萝卜炖汤的好处：具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
3、要治疗感冒，你需要用姜汤，或者用洋葱、姜和大蒜烧水。你也可以喝生姜水加糖。如果感冒症状严重，建议就医。注意清淡饮食，避免辛辣食物和调味品，多喝水，注意休息，不要熬夜。白萝卜含有芥末油，淀粉酶和原纤维。中药理论还认为白萝卜具有清热生津、凉血止血、降气消滞、健脾健脾等功效，顺气化痰。
4、通常将白萝卜切成丝，加入冰糖和清水做成汤，取出，再加入适量蜂蜜调味。能清热解毒，还能消炎杀菌。对秋冬季节人们的上呼吸道感染有极好的预防作用。另外，人有咽喉痛，口疮。以后多喝白萝卜汤也能尽快缓解症状。总之，白萝卜鸡蛋汤的功效很多。
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