山姆酥脆薄饼干含反式脂肪吗？
山姆酥脆薄饼干含反式脂肪的，
饼干几乎都含有反式脂肪酸，商家在制作饼干过程中会加入起酥油(反式脂肪酸别名)。便以起酥，使烘焙出的糕点更疏松软，口感更加松软、 酥脆。葱香饼干里面的碳水化合物含量丰富，能够提供身体所需要的热量，让脂肪代谢得到调节，补充身体所需要的膳食纤维。
山姆酥脆薄饼干含反式脂肪
反式脂肪酸对人体健康存在不利影响，但是抛开计量谈危害就是不科学，所以如果真的想吃某种零食，里面恰好含有反式脂肪酸，那么稍微吃一点问题不大。
三块小葱味的饼干热量？
太平苏打饼干香葱味的热量(以100克可食部分计)是477大卡(1995千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克太平苏打饼干香葱味的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。
（图片来源网络，侵删）
上海万年青葱味饼干的热量(以100克可食部分计)是478大卡(1999千焦)，在同类食物中单位热量较高。
每100克上海万年青葱味饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。
（图片来源网络，侵删）
