五花肉炖豆角炖多久?
食材
豆角: 500g;五花肉: 200g;油: 适量;盐: 适量;料酒: 适量;酱油: 适量;葱姜: 适量;
主辅料: 豆角、五花肉。
把豆角摘洗干净,沥净水分。
五花肉洗净切2mm左右的片。
放入五花肉煸炒,烹入料酒。
加适量酱油。
土豆炖豆角五花肉的家常做法?
1.
50g五花肉洗净切小块备用;15g豆角掰成段备用;10g胡萝卜去皮切块备用;20g土豆去皮切块泡在清水中备用;准备好10g姜片、10g葱段和10g八角。
2.
平底锅不放油,加热后放入50g五花肉块,中小火煎至两面金黄,并且锅底煎出15g猪油,放入3g冰糖炒至糖浆金黄、肉块上色。
3.
将10g八角、10g葱段和10g姜片倒入锅中,翻炒出香味儿,再放入10g六月香豆瓣酱翻炒5分钟。
4.
五花肉炖豆角白菜做法?
豆角去筋,然后洗干净控水,掰成4厘米左右小段。五花肉切片,葱切葱花,姜切片,蒜拍碎。炒锅烧油6成热,炒至猪肉变色,放葱、姜、蒜炒香。下豆角翻炒1分钟,加生抽、老抽翻炒30秒。加热水至没过豆角,大火煮开加盐,转中小火炖煮30分钟后大火收汁即可。
食材:
豆角200克、五花肉250克、大蒜3瓣、姜1块、小葱2根 ***适量
五花肉炖豆角的做法:
1、豆角去筋,洗净控水掰成4厘米左右小段;
2、五花肉切片,葱切葱花,姜切片,蒜拍碎;
3、炒锅烧油6成热,炒至猪肉变色,放葱、姜、蒜炒香;
4、下豆角翻炒1分钟,加生抽、老抽翻炒30秒;
.5、加入娃娃菜,大火快速翻炒一分钟。
5、加热水至没过豆角,大火煮开加盐,转中小火炖煮30分钟后大火收汁即可。
1、主料:四季豆适量。辅料:猪肉适量、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒少许、水适量。
2、白芸豆(四季豆)去丝,然后用手掰成三厘米长的段状,洗净备用。瘦肉、肥肉(比例为1:1),切成块状。
3、锅中烧热油,放花椒爆香,放入肉,葱姜蒜炒出香味。放入芸豆翻炒,然后放入酱油,继续翻炒。倒入水,水量与芸豆一样多就可以,然后上放盐,因为有水量比较大,盐两要比平时炒菜的时候稍多一点。盖上锅盖一直焖水收干即可。
五花肉炖豆角用焯水吗?
不用的
一般家庭炒豆角时候会焯下水,原因在于爆炒时间较短,短时间内无法完全去掉豆角里面的生物碱以及去掉豆角本身的生涩味道,但是五花肉炖豆角就不存在这个问题了,炖制时间一般较长,已经足够去掉豆角本身的有害物质及生涩味,而且还能够更好的保留其本身的营养物质
要焯水的,因为豆角类的植物含有一定的毒素。生吃豆角是比较容易中毒的。所以不管在什么时候豆角都要焯水的。炖豆角是北方人比较喜欢吃的一种美食,尤其是东北人特别喜欢吃豆角炖肉。清脆爽口的豆角鲜香又入味,炖出来的肉质也非常嫩滑好吃而且软烂有味道,营养价值也比较高,豆角中的膳食纤维还有维生素含量比较高,而且里面的大豆中含有大量的蛋白质和卵磷脂。吃这种蔬菜对身体健康是非常有帮助的,还可以促进消化吸收。