紫薯燕麦饼的做法有哪些?
用料 低粉 115克 燕麦片 60克 紫薯泥 40克 黄油 75克 全蛋 15克 糖 25克 紫薯燕麦饼的做法 ●黄油室温软化后,加砂糖稍打发●分次加入蛋液搅拌均匀,每加一次要搅拌均匀再加下一次●将低粉过筛加入拌匀,然后加入燕麦片和薯泥拌匀●拌成面团后,分成15克一份,排放在烤盘上●用手压薄至5~6毫米厚即可●度预热烤箱,中层,25~28分钟
紫薯燕麦饼的做法有哪些?
用料 低粉 115克 燕麦片 60克 紫薯泥 40克 黄油 75克 全蛋 15克 糖 25克 紫薯燕麦饼的做法 ●黄油室温软化后,加砂糖稍打发●分次加入蛋液搅拌均匀,每加一次要搅拌均匀再加下一次●将低粉过筛加入拌匀,然后加入燕麦片和薯泥拌匀●拌成面团后,分成15克一份,排放在烤盘上●用手压薄至5~6毫米厚即可●度预热烤箱,中层,25~28分钟
紫薯燕麦羹家常做法?
1.准备紫薯:将紫薯去皮,切成小块,然后用蒸锅蒸熟。也可以用微波炉加热,大约需要10分钟。
2.泡燕麦:将燕麦提前用温水泡发,这样可以减少烹饪时间,让燕麦更容易煮烂。
3.煮燕麦:将泡好的燕麦和水一起倒入锅中,小火慢煮,直到燕麦变得柔软。
4.搅拌:将蒸熟的紫薯压成泥,加入到燕麦锅中,然后加入牛奶,继续小火慢煮。
5.调味:根据个人口味加入适量的糖,搅拌均匀,直至糖完全溶解。
6.出锅:当燕麦羹变得浓稠且紫薯泥完全融入其中时,即可关火,盛出享用。
紫薯燕麦羹是一道健康美味的家常甜品,做法简单,以下是基本的制作步骤:
食材准备:
- 紫薯:2-3个(根据大小和个人喜好调整)
- 燕麦片:100克
- 水:适量
制作步骤:
降血糖燕麦片粥做法是什么?
大家好我是夏天的猫,感谢大家的支持和关注❤
1.燕麦冲洗干净,放锅里,加适量清水
3.大火煮开,小火煮30分钟左右
4.熬煮浓稠即可
小贴士🌚 1.加生的燕麦
2.燕麦吃多易造成滑肠,催产,孕妇忌食
燕麦粥的做法
紫薯燕麦粥是一道非常营养健康又美味的美食,不但颜色特别美观,味道也是非常诱人,今天小编就为大家介绍一下紫薯燕麦粥的最正宗做法,喜欢的小伙伴快一起来学学吧~
紫薯燕麦粥制作方法
食材:大米80克 燕麦40克 紫薯2个
步骤:
1.米淘洗干净在清水中浸泡10分钟,紫薯切块后冲洗一下。
2.锅里倒入适量水烧开,将紫薯和大米放入后盖上锅盖,用大火煮开后换中火。
3.煮到米油煮出来后放入麦片,转小火煮10分钟。期间不定时搅拌,防止粘底。10分钟后关火即可
一碗香喷喷的紫薯燕麦粥就这样做好啦,怎么样,是不是非常简单呢,尤其是在冬天,喝上暖呼呼的一碗,养胃又暖心,快自己动手做起来吧。