煮面先放青菜还是先放面?
煮面条后放菜。
通常煮面条,先等水开了再下面条,再放菜,这个与营养无关。后放菜是为了使菜不那么容易变烂、变老。煮面水烧开后可以立即加入少许盐,再下面条,这样煮再长时间都不会粘糊。
煮面时加点冷水,能更好保持面条的口感,也能减少面条碱性渗出,食用过多的碱会损伤肠胃。为了营养均衡,一碗面的蔬菜量最好达到200g以上,种类也要尽量丰富。将蔬菜焯一下拌入面中也很好,比如油麦菜、菠菜等绿叶菜。
煮面的时候一般都是先煮面的,这主要是因为青菜比较容易煮熟,若是先放到水里去煮,很容易出现煮的太过于软烂这种情况,还会破坏掉青菜里面的营养成分。
在煮的时候先将面条煮软,然后再加入青菜一起煮是最好不过的。青菜面的具体煮法面条是我们生活中比较常吃的一种食物,特别是对于上班没有更多时间自己做饭的人来说,在早上下一碗面条是比较方便的,不过单吃面条的话味道未免会太寡淡了,所以有些人会更喜欢加些青菜进去制成青菜面。
青菜面在制作的时候一般都是先煮面的,在锅中烧水,等水热了之后下入面条,小火慢煮直至面条煮软为止,这个时候我们可以将准备好的青菜清洗干净,切好之后就可以放到锅里面和面条一起煮了。
之所以后煮青菜,主要是因为青菜比较容易煮熟,若是在面条之前放进去,等再下入面条一起煮后就很容易煮的太过软烂,影响口感,还会破坏里面的营养成分,因此我们在煮面的时候最好是先煮面再煮青菜。
feel面条怎么做?
1.葱油拌面的做法:面条煮熟后捞出备用。将炸干的葱段放在面上,随后倒入调制的酱汁。最后放上黄瓜丝、花生碎、葱花搅拌。
2. 鸡汤面的做法:香菇、虫草花提前泡发。把鸡、香菇、虫草花等放入锅内慢炖1小时。最后把煮好的线面放到鸡汤内。
3. 日式酱油炒面的做法:五花肉炒至变色后加入卷心菜、胡萝卜继续翻炒。随后放入炒面、豆芽、酱油。装盘后摆放鸡蛋和海苔。
4.三丝荞麦面的做法:黄瓜、胡萝卜、香菇切丝,汆熟备用。荞麦面煮熟后过凉水。三丝内加入香油、盐等调味,搭配荞麦面食用即可。
5.油泼面的做法:豆芽、青菜、面条煮熟装碗,加入适量的盐、葱末和辣椒面。油烧热后泼在面上,加入生抽和醋。最后撒上芝麻。
6. 炸酱面的做法:五花肉丁炒熟后加入葱末和姜末。把稀释的酱倒入锅内翻炒。豆芽和面条煮熟捞出。搭配酱和菜码食用即可。
绿面条家常做法?
1.菠菜去根洗净晾干水分
4.加入少许的盐,增加面条的延展性。
6.利用剩余的时间,处理配菜,黄瓜切丝,豆芽焯水备用。
回答如下:绿面条是一种非常健康的食品,富含蛋白质、碳水化合物和维生素。以下是绿面条的家常做法:
材料:
绿面条、胡萝卜、黄瓜、豆芽、香菜、红甜椒、酱油、食用油、盐、蒜末、姜末、白糖、香油
做法:
2. 将豆芽焯水烫熟,放入冷水中浸泡,使其更加脆嫩。
3. 把胡萝卜、黄瓜、红甜椒[_a***_]细丝,香菜切碎备用。
4. 热锅凉油,放入蒜末、姜末炒香。
5. 加入胡萝卜、豆芽、黄瓜丝和红甜椒炒熟,加入适量盐和白糖调味。
6. 将炒好的蔬菜装入碗中,放入泡软的绿面条,淋上适量的酱油和香油,撒上香菜即可。