葱油饼干的热量高吗?
食材:
4、先把小葱葱白切去,葱绿切成葱末,把4克酵母和2克苏打粉加入10克温水搅匀放入面粉中,再打入两个鸡蛋,放入30克牛奶搅成面絮,再放入葱末、10克大豆油、5克食盐,揉成光滑面团,包上保鲜膜发酵一个小时
5、等面团发酵至原来两倍大时,揉搓排去空气,揉搓上劲,案板上擦上一层食用油,把面团擀成5毫米的长方形面皮,用擀面杖当尺子,把不规则面皮裁成长方形面皮,把面皮裁成边长4厘米的正方块
6、用叉子在小面皮上插一排排小孔,既好看又容易烤熟,把小面皮整齐的放在包好锡纸的烤盘中,包上保鲜膜二次醒发10分钟,然后把饼干胚放入设定温度为150°,开上下火的烤箱中烤三十分钟
饼干热量都高,葱油饼干也同样在内。但不知道你吃的具体是什么葱油饼干,叫什么名字,因为同样是葱油饼干,但有的牌子不一样,放的油作料多少等,牌子的不同,热量也就有高低。饼干每100克一般470~520卡之间(曲奇、威化稍微高点)你吃的葱油饼干最少有也470卡,但是你吃了多少呢?
一袋多少克?
你没说清楚啊。但一袋一般最轻也有100克吧,所以说你最少摄入470卡,(而且你说油多就更不止了),再说一袋多的话热量可能更高点。但是,不管怎样,你只是这一天吃了而已,不是经常,不会胖。饿了就去吃,别饿着肚子。但别吃这些高热量的零食,要吃就吃些水果比较好。另外别吃撑,饱了就停。
胖不是一天吃出来的,肉不是一天长出来的,是长期的、日积月累的,你应该明白。注意饮食,控制自己就好。
葱油曲奇和奶油曲奇有什么区别?
这个问题问的太直白了吧😂,葱油曲奇跟奶油曲奇的区别有:
1,葱油曲奇中盐份比奶油曲奇多
2,葱油曲奇中的加了小香葱
3,葱油曲奇中的黄油可以替换成色拉油,奶油曲奇则不能替换,否则就没有奶油味了
回答完毕👌
葱油(是油里面放了葱白,或者是一种红葱,这种葱很香,专门小火慢炸,找到红葱焦黄,葱香四溢,再捞出)葱油曲奇里就有这种葱的香味,应该是加入了这葱油。奶油曲奇,用的是黄油和奶油,做好的成品是带有浓浓的奶香味的
熟芝麻怎么吃好吃?
熟芝麻经过炒制以后会非常的香
可以把熟芝麻用擀面杖碾碎,和食盐拌到一块,可以配着馒头一块食用,也可以再做花卷的时候把熟芝麻放到面里边,这样做出来的花卷会非常好吃。
熟白芝麻有很多种吃法,最常见的吃法有以下四种:
2、熟白芝麻和熟花生、糖做成小孩子们爱吃的花生芝麻糖,当成零食吃。
3、熟白芝麻磨成芝麻酱,芝麻酱可以拌各种凉菜吃,最常用的吃法是当做火锅蘸酱料。
4、在做面食和炒菜时可以直接添加熟白芝麻,熟的白芝麻口味很香,可以做成主食佐料。
白芝麻炒熟吃比较有营养,因为生白芝麻仁外面有一层稍硬的壳,会影响消化和营养吸收,把白芝麻炒熟碾碎后能使人体比较好吸收营养;并且熟的白芝麻味道也比生的要好很多。
熟芝麻做芝麻盐最好吃。
今天我给大家说下芝麻盐的做法,
1.把芝麻倒入锅中,小火炒三四分钟,炒芝麻时会蹦出来,但不要紧张。
2.把芝麻炒到膨胀片偏***时出锅,用铲子摊开凉凉,(注意不要用手会会烫到手)
3.放在菜板上擀碎,(一定要戴上口罩因为它太香了)呵呵。擀到百分之二十没擀碎时加盐,接下来再擀几下就可以装起来了。
4.用罐子或塑料袋都可以把它装起来包严实啦,这样长保质期。