茶树菇鸡汤做法?
步骤1
步骤2
土鸡洗净斩块
步骤3
姜去皮切成片
步骤4
步骤5
倒入没过食材的清水,浸泡茶树菇的水也可倒入(水的多少可依个人而定)
做法是:1、把鸡肉洗干净放入汤锅,往锅里加水,没过鸡肉,放入生姜,料酒,盐,大火烧开。
2、把鸡肉,烧煮到有浮沫漂出后关火,把烧开的鸡肉,倒入漏篮里冲洗干净,沥干水份。
3、把沥干水份的鸡肉放入沙锅中,加入清水没过鸡肉,再次放入生姜,料酒,盐,糖,红枣,来大火烧煮。
4、把鸡汤大火烧煮开后,倒入几滴醋,关小火焖煲30分钟,30分钟后,把洗干净的茶树菇放入鸡汤里面,大火烧煮开后再焖10分钟。
5、10分钟后,开盖就可以出锅了,把鸡汤倒入汤碗里这样一碗鲜美的鸡汤就可以上桌啦!
食材:
鸡肉500克、茶树菇100克、小葱2根、老姜10克
调味料:
盐2克、料酒2克
茶树菇炖鸡的做法
1、鸡肉切块,放入冷水锅中,加入料酒,大火煮沸后,继续煮10分钟,捞出;
2、小葱切葱花,老姜拍碎;
3、砂锅中倒入适量清水,放入鸡肉、茶树菇、老姜,大火煮沸后,转小火慢炖60分钟;
4、最后调入盐,继续煮10分钟,盛出,撒上葱花即可。
松茸菌炖鸡的做法?
(1)将洗净的土鸡切块,切好姜片备用
(2)将土鸡焯水,去除血水
(3)将焯水后的土鸡放入砂锅,加矿泉水,大火烧开转小火炖1小时
(4)炖鸡汤的同时,清理松茸切片
(5)放入松茸、红枣炖20分钟,建议枸杞,盐在快炖好时放入
坐月子能吃茶树菇炖鸡汤吗?
坐月子期间尽量不要吃茶树菇炖鸡汤,因为茶树菇炖鸡汤属于凉性食物,多吃会对身体不利,可以多吃些清淡的食物,例如,排骨,鱼汤,蛋黄等营养高,并且属于温性食物的,尽量不要吃过多的凉性食物,对身体会不好,多吃些,能给产妇提供优质蛋白的食物。
坐月子能吃茶树菇炖鸡汤吗?
坐月子期间尽量不要吃茶树菇炖鸡汤,因为茶树菇炖鸡汤属于凉性食物,多吃会对身体不利,可以多吃些清淡的食物,例如,排骨,鱼汤,蛋黄等营养高,并且属于温性食物的,尽量不要吃过多的凉性食物,对身体会不好,多吃些,能给产妇提供优质蛋白的食物。