蜂蜜茶什么时候喝比较好？
蜂蜜水什么时候喝是最好的。早晨起床后先喝一杯白开水，等半个小时以后再喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水温度在30度至40度左右最为合适。水温过热会破坏蜂蜜中的营养，再一个是下午三点至四点，是人体能量消耗最多的时间段，身体处于“饥饿”的状态，需要及时补充营养和能量，这个时候可以喝上一杯蜂蜜水，可以快速补充营养和能量，更有精力的参加工作。
蜂蜜茶什么时候喝是最好的？
早上喝，我们都知道人体在刚起床以后还是处于相对缺水的状态，这个时候我们喝一杯蜂蜜水，可以补充夜间没有补充的水分，另外，蜂蜜水具有润肠通便的效果，可以帮助我们排出宿便，因此早上起床后喝蜂蜜水比较好。
柠檬蜂蜜茶做法？
做法
1.将柠檬表皮用这个盐水洗净，擦干，切薄片；
2.在杯中倒入20克蜂蜜并放入两片柠檬，蜂蜜和柠檬的数量可根据个人口味增加和减少；
（图片来源网络，侵删）
原料：柠檬、洋槐花蜂蜜、盐。
做法步骤：
（图片来源网络，侵删）

第1步、1、材料准备；

第2步、2、柠檬用清水冲洗干净，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净；

第3步、3、切去柠檬头尾蒂部，切成薄片；

第4步、4、取有盖或可密封的容器，洗净；
