蔬菜面怎么和面?
我的答案是,蔬菜面怎么和面?
蔬菜面和面要先把蔬菜用料理机打成蔬菜汁,然后把蔬菜汁倒入面中,用蔬菜汁把面揉成面团,再面团醒发半个小时后就可以了制作自己想吃的面条什么的了,必须要醒发因为醒发后的蔬菜面才更劲道!
蔬菜面的做法分两种,现如今有了破壁机,可以把要用的蔬菜清洗干净了,打成蔬菜汁去和面。在过去没有电器的时候,人们常把蔬菜焯水之后过凉水,然后切碎和面,如菠菜面,苜蓿面,蒲公英面。
另外,蔬菜汁里可加点食盐,增加面条的劲道,如果加点化了的荤油,煮熟的面条鲜绿,口感也好,没有荤油,加植物油也可以的。
要想和出颜色漂亮还好吃的蔬菜面,必须选择颜色深而新鲜的蔬菜。食材选好洗净放入榨汁机里,榨出的蔬菜汁不能对水,对水的蔬菜汁变淡和出来的面颜色也会很淡!怎样才能让面颜色漂亮又好吃呢?告诉你们一个小妙招:
1菠菜洗干净,备用
2用榨汁机把蔬菜榨汁
3用榨好的菠菜汁和面和面,不用成团,絮状就可以了,面和的稍微硬点
5最后可以做蝴蝶面面皮压的薄点
也可以做长条的面
首先要把蔬菜用水焯一下然后再把它放到你现在榨汁机里面让他榨成水脂,然后再放到面粉里面一起搅拌,搅拌就可以做成蔬菜面的在放面粉的时候里面一定要放个鸡蛋在里面,这样做出来的面条是非常的软和,而且也是非常的有劲道,是非常好吃的
青菜面什么时候放青菜?
最后放青菜
给锅里加入水,开大火烧开,水开后把细挂面放入锅里煮五分钟。
细挂面煮熟后,把青菜放锅里和面条再一起煮十秒。然后把煮熟的细挂面和青菜盛入碗里,加入白醋,盐和鸡精,再给面条上淋上辣椒油,即可开吃。
蔬菜粉能和面用吗?该怎么用?
可以的,外面好多做果蔬馒头的,很多都是用的果蔬粉,把果蔬粉放到水里化开,或者把面粉和适量的果蔬粉混合均匀,正常和面就好。
如果是自己在家吃,建议自己做果蔬汁,因为外面买的说的再好,里面也有防腐剂等允许添加的额外的添加剂,绿色菠菜汁,紫色紫薯泥,红色火龙果汁等等,自己做的能保证健康无添加不是。
抗击疫情期间,我用菠菜汁做了发糕,用紫薯做了紫薯卷,还用菠菜和火龙果做了彩色凉皮,颜色可以自己做的,能保证营养保证健康的那种。
蔬菜粉可以活面用,我们做青团没有艾叶放点菠菜粉,做面条放点蔬菜粉,包饺子放点果蔬粉都可以。
我们用500g面粉,5g盐,放10g蔬菜粉或者7-8g蔬菜粉都可以,这个蔬菜粉多点颜色就重点,所以说这个多少自己都可以调解,把蔬菜粉用水搅匀慢慢倒入面粉里搅成絮状,活成少硬点面团
把活好面团擀成大薄饼,抹点干面粉在像折扇子折起来,在切成细条,如果喜欢吃宽点面条就切宽点,这个看个人喜欢,把切好面条抖散备用。
锅水烧开把擀好面条下锅煮熟即可,在浇上自己喜欢滴卤汁,美味菠菜粉活面做滴面条就完成了,看着就有食欲试一试吧。
大家好!我是绿叶,很高兴来回答:“蔬菜粉能和面用吗?该怎么用?”这个问题?
蔬菜粉能和面用,因为蔬菜粉是以蔬菜为原料干燥脱水再粉碎而成的,所以蔬菜粉是一种纯天然的着色粉,用它来和面很安全、很健康。
蔬菜粉和面,只要将蔬菜粉放到面粉里搅拌均匀即可,然后按照常规粉的和面方法来和面就可以了。
我的回答完了,希望我的回答能让您满意!拜拜!
当然是可以的啊,不过如果条件允许的情况下还是建议自己榨一些蔬菜汁,这样既健康放心又新鲜营养,我在店里就做南瓜糖饼,销量很好的,尤其是孩子更喜欢吃,不仅有营养好吃,家长也放心买,希望能够帮到你
很高兴回答这个问题,蔬菜粉是可以和面的。我们常看到的果蔬馒头就是用蔬菜粉或者蔬菜汁去和面。以下我分享一个果蔬馒头的配方:
普通面粉:500g
果蔬粉:10克
牛奶/水:250g
酵母:5g
糖:20克(喜欢甜可加至50克)
猪油:10g
材料放入一个干净的容器,把牛奶慢慢加入到面粉中,一边倒牛奶一边用手搓揉,把面揉光滑后盖保鲜膜醒十分钟。
把醒好的面团取出,排气,揉光滑,做好自己喜欢的造型,然后密封静置30分钟以上。
具体自己观察,面团按压感觉比较蓬松就是发酵好了。
煮面先放青菜还是先放面?
煮面条后放菜。
通常煮面条,先等水开了再下面条,再放菜,这个与营养无关。后放菜是为了使菜不那么容易变烂、变老。煮面水烧开后可以立即加入少许盐,再下面条,这样煮再长时间都不会粘糊。
煮面时加点冷水,能更好保持面条的口感,也能减少面条碱性渗出,食用过多的碱会损伤肠胃。为了营养均衡,一碗面的蔬菜量最好达到200g以上,种类也要尽量丰富。将蔬菜焯一下拌入面中也很好,比如油麦菜、菠菜等绿叶菜。
煮面的时候一般都是先煮面的,这主要是因为青菜比较容易煮熟,若是先放到水里去煮,很容易出现煮的太过于软烂这种情况,还会破坏掉青菜里面的营养成分。
在煮的时候先将面条煮软,然后再加入青菜一起煮是最好不过的。青菜面的具体煮法面条是我们生活中比较常吃的一种食物,特别是对于上班没有更多时间自己做饭的人来说,在早上下一碗面条是比较方便的,不过单吃面条的话味道未免会太寡淡了,所以有些人会更喜欢加些青菜进去制成青菜面。
青菜面在制作的时候一般都是先煮面的,在锅中烧水,等水热了之后下入面条,小火慢煮直至面条煮软为止,这个时候我们可以将准备好的青菜清洗干净,切好之后就可以放到锅里面和面条一起煮了。
之所以后煮青菜,主要是因为青菜比较容易煮熟,若是在面条之前放进去,等再下入面条一起煮后就很容易煮的太过软烂,影响口感,还会破坏里面的营养成分,因此我们在煮面的时候最好是先煮面再煮青菜。