薏米粉,薏米粉的功效与作用

1. 薏米粉是什么？
2. 薏仁粉和薏米粉有什么区别？

薏米粉是什么？

薏米粉，以薏米为原料研磨成的粉末，具有极高的美容和保健价值。又名薏仁、苡米、苡仁，古称“薏苡”，被称为天然的美容师、治疗的天使、癌症的克星、益寿的仙丹。

薏米粉在台湾被称为“艺人粉”，是因为很多女艺人都十分追崇，她们会用薏仁粉冲泡在每天的饮用水里，做个薏仁面膜。

薏仁粉和薏米粉有什么区别？

二者的功效基本上是相同的，他们是同一种东西，不过是存在状态不一样。薏仁粉是磨成的细粉，方便冲水泡水泡牛奶或豆浆来喝，而薏米就是米的一种，可以用来煮粥。

不过使用方法不一样，不必担心，功效是一样的。