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豇豆***粥的做法,豇豆***粥怎么做好吃,豇豆
1、豇豆对于失眠、多梦等神经衰弱现象有调节作用。备孕能不能吃豇豆 备孕能吃豇豆。豇豆不影响备孕，可以正常食用，还可以补充铁质，保护皮肤，避免皮肤干燥，养颜美容。吃豇豆的较好做法是将豇豆煮熟，生吃豇豆容易导致呕吐或者腹泻。
2、自制泡豇豆具体操作如下：豆角洗净沥干水，不用去蒂。装入玻璃罐中，加入盐。加入白醋，也可以不加。（喜欢酸味的就可以加点白醋）加入适量花椒。加入凉白开水，加满。最后在上面再加点盐。盖上瓶子盖。找一个角落放置半个月左右就好了，一般十来天就能直接打开食用。
3、合理密植是豇豆得到 增产的主要原因之一。青豇豆叶子偏细，发枝少，播种可密些；白豇豆叶子很大，发枝较多，播种尽可能疏些。一般选用畦宽67米（连沟），双行植，每穴播2粒种籽，株间距10-17公分。也可选用单行植，畦间可栽菜心、大***等。有效上肥。
4、把罐子反复洗两遍，倒过来沥干。豆子和垃圾清理干净后，放在一边沥干。生姜去皮后，洗净沥干。草果、八角、花椒快速漂洗沥干，保证所有材料不能有一点油渍。烧一壶水冷却，或者用市售纯净水也不错；把豆子分成5块，捆起来。
5、放盐，可多放咸点没事因为是炒饭或拌面的小料。依次放入干辣椒沫翻炒，再放入蒜泥翻炒。最后放入炒干水分的豇豆合炒。放入开水稍没过豇豆即可。盖上锅盖焖着，（中小火）汤汁收的差不多了放几滴香油和味精翻炒一下就可出锅了。
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