骆驼肉的营养价值?
骆驼肉营养高。
骆驼的肉,它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等成分。如今内地及沿海地区已不多见,在一些畜牧区仍能吃到骆驼肉,尤其是驼峰肉是很好吃的肉食。
骆驼***有较高的营养价值。
1.骆驼肉含有较高的蛋白质、低脂肪、低胆固醇,有益于心血管健康,同时也含有丰富的B族维生素、铁、钙、锌等矿物质,能够增强免疫力和身体抵抗力。
2.在***等中东地区和中国新疆等地区,人们经常食用骆驼肉作为传统的食物,在一些骆驼肉产地,如蒙古、哈萨克斯坦、伊朗等地,上百万的人口都有着食用骆驼肉的习惯,可见其营养价值。
3.同时,骆驼肉质地细嫩,口感鲜美,可做多种美食加工,如烤串、涮火锅、炖菜等。
骆驼肉是一种非常有营养的食品,其营养价值非常丰富。骆驼肉富含高质量的蛋白质、富余脂肪、矿物元素和维生素。其中,蛋白质含量较高,而脂肪含量较低,尤其是饱和脂肪酸的含量更低,适合健康饮食。
此外,骆驼肉中含有多种矿物元素和维生素,如铁、锌、钙、维生素A、B群和C等,具有补血、增强免疫力、促进生长等健康功效。 总之,骆驼肉是一种具有多种健康营养成分的美食,对人体具有积极的作用和健康价值。
骆驼肉家常做法?
1、将芹菜切成薄片。骆驼肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入话生油,再腌1小时;
2、炒锅上火,花生油烧至六成热,放入骆驼肉片,用勺拌和,待骆驼肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入骆驼肉片、芹菜片,拌均匀即可。
原料:
骆驼肉500克,清油50克,花椒油0.4克,料酒10克,酱油5克,面酱10克,白糖5克,味精2克,大料2克,水淀粉10克,精盐2克,葱、姜各10克,高汤200克。
做法:
1)将骆驼肉改成四块洗净,入锅加水大火烧开后,小火炖烂(佐料有姜、葱、大料),凉后改咸坡刀块。
2)坐勺加油炸大料,炝葱、姜末,放面酱;炒出香味后,烹料酒、酱油,加高汤,下白糖、味精、盐、骆驼肉,微火烤至汁余二成时移旺火挂芡,翻勺,淋香油和花椒油出勺装盘。
骆驼肉和马肉的区别?
牛肉和骆驼肉非常好鉴别,牛肉盖的章子是长条章,显示的是肉检合格,马肉和驼肉它盖得是圆章子,章子上显示得是“马”字和“驼”字,驼就是驼肉,马就是马肉,第二个是从口感上也比较好鉴别,牛肉的纤维比较细,驼肉的纤维粗,口感上感觉也不一样。