烧刀豆正确做法?
食材用料:青刀豆适量、蒜适量、花生芝麻酱适量、盐适量、生抽适量、香油适量。
做法:
1,把青刀豆角前后去掉去筋。
3,煮熟捞出,沥干水分。
干煸刀豆
原料:长豆角1斤 、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、葱碎若干、肉馅2两、淀粉一勺、料酒两勺、生抽、老抽、糖、盐。
做法
2.锅里倒入水,加一 勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用;
3.炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用;
4.肉馅里放入淀 粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用,
6.锅里放油,放入 麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可。
刀豆焖面
刀豆怎么做好吃?
准备好食材,生姜洗净去皮,刀豆洗净晾干水份,撕掉两边筋络,切成薄片,生姜切丝,菜板和刀提前开水烫过后晾干,切好的刀豆放入消过毒的盆中,放90克盐拌匀腌制2个小时,把腌出来的汁水倒掉,攥干水份后放入姜丝,20克白糖,剁辣椒350克,50克60度左右的高度白酒拌匀,戴一次性手套翻拌均匀,装入无水无油消过毒的玻璃罐中密封好,放阴凉处保存,第二天剁椒刀豆颜色会变得黄了一些,可以取出一些尝尝口感和味道,20天以后再吃味道最好。
用料:刀豆300克,大蒜5瓣,小米椒5个,食盐1茶匙,鸡精1茶匙
做法:
1.先将小米椒切碎,大蒜拍扁剁碎,再将刀豆去老丝,切成小斜刀段
2.接着起锅加油烧热,然后下小米椒碎和蒜末,小火炒香,炒香后下刀豆
3.加入1茶匙食盐,鸡精,淋入少许清水,大火煸炒至刀豆断生即可出锅
五花肉炒刀豆
准备食材如下:刀豆300克,五花肉150克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙
具体做法如下:将刀豆去老丝,然后切斜刀备用!五花肉切成薄片,然后起锅,将五花肉放入锅中,煸炒出油,等五花肉变的干香之后,盛出多余的油脂,然后倒入切好的刀豆,翻炒均匀,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀,淋入半碗清水,再盖上锅盖焖煮5分钟,5分钟后揭盖,大火翻炒2分钟即可出锅!