正文 韭菜花炒肉_韭菜花炒肉怎么炒好吃 huangp1489 V管理员 /05-04 /35 阅读 0504 韭菜花炒肉热量?韭菜花怎么做好吃?韭菜花炒肉热量?韭菜花炒肉的热量大约为**200-250千卡**左右。但是,这个数字可能会因为食材的不同而有所变化。如果您想要更准确的数字,建议您查看食材的营养标签或者咨询专业人士。韭菜花怎么做好吃?做法:韭菜花炒肉准备食材如下:韭菜花300克,猪肉200克,姜25克,大蒜3瓣,盐1茶匙,油适量(图片来源网络,侵删)具体做法如下:猪肉切片,韭菜花洗净,把花去除,其余部分切断,把姜蒜切丝,要切的细一点,锅中放油,放入姜蒜爆炒出香味,火不能太大,放入韭菜花大火爆炒,到半熟的时候放肉片,等到肉炒熟韭菜花也熟了,最后放入盐翻炒均匀即可出锅(图片来源网络,侵删) [免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.sndbw.com/post/1645.html